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カテゴリー:多摩整骨院の日常

体操教室

「みんなで体づくりができる機会を作ろう!」と思い、11月より体操教室を開催させて頂くことになりました。
月1回を目安に、1時間程度、いすに座ってできる体操や、普段動かせていない筋肉や関節を動かすことを目的にしています。
フェイスタオルをご持参の上、ぜひご参加頂ければと思います。

参加費は無料ですが、定員を設けておりますので、多摩整骨院までお問い合わせください。

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