「みんなで体づくりができる機会を作ろう！」と思い、11月より体操教室を開催させて頂くことになりました。
月１回を目安に、１時間程度、いすに座ってできる体操や、普段動かせていない筋肉や関節を動かすことを目的にしています。
フェイスタオルをご持参の上、ぜひご参加頂ければと思います。

参加費は無料ですが、定員を設けておりますので、多摩整骨院までお問い合わせください。